Zespół Szkół Ponadpodstawowych im. Jana Kasprowicza w Nietążkowie

Piątek, 3 maja 2024 r.

„Dzień Zdrowego Stylu Życia”.
5.12.2014 r.

Już po raz drugi w naszej szkole pod hasłem „Jesteś tym co jesz” obchodzimy „Dzień Zdrowego Stylu Życia”. Jest to dzień, w którym młodzież pod opieką p. Ewy Nowackiej-Wieczorek, p. Katarzyny Snela i p. Renaty Fijałkowskiej przygotowała krótkie prelekcje dla swoich rówieśników na tematy dotyczące właściwego żywienia oraz zagrożeń wynikających z nieprawidłowego żywienia lub nałogów. Podczas spotkania poruszony został także temat aktywnego uprawiania sportu, jako niezbędnego elementu wiążącego się ze zdrowym stylem życia. Chcemy, aby nasza młodzież była świadoma tego co, jak, i w jakich ilościach powinna spożywać, aby cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem. Pragniemy im przekazać jak ważną rolę w życiu człowieka odgrywa aktywność fizyczna i że może ona przybierać różne formy. Uświadamiamy także młodzież o konsekwencjach niedbania o własne zdrowie.
Tematami przewodnimi przygotowanych prezentacji w tym roku były:
- „Czy wiesz jak kaloryczne są niektóre potrawy?” – Magdalena Spławska i Joanna Tomiak z klasy IV tżgd,
- „Palenie tytoniu” – Norbert Maćkowiak z klasy IV tżgd,
- „Cukrzyca” – Anna Przybylska z klasy IV tżgd,
- „Ja i moja pasja” – Michał Sassek z klasy II lo,
- „Słodki afrodyzjak – gorzka czekolada” – Joanna Linke i Weronika Ruskowiak z klasy I thot.
Gościem naszego spotkania była p. mgr inż. Justyna Samol – dietetyk, która przeprowadziła pogadankę dla uczniów na temat właściwego sposobu żywienia, podstawowych błędów żywieniowych popełnianych przez młodzież w tym wieku oraz wskazała na zagrożenia wynikające z nieprzestrzegania zasad żywienia.
Apetycznym elementem naszego spotkania były przekąski przygotowane przez uczniów klasy III tżgd w postaci krojonych jabłek i marchewek, którymi zostali poczęstowani słuchacze oraz prelegenci.